56岁孙楠近照瘦成“巴掌脸”，此前曾大方分享瘦身方法，自曝瘦了20多斤

近日，歌手孙楠因身形变化再次引发公众关注。据潇湘晨报报道，有网友在日常出行中偶遇孙楠，发现他与以往的形象明显不同——脸部线条更加清晰，下颌紧致，被形容为“瘦成巴掌脸”，瞬间在社交平台引起热议。作为中国内地乐坛的资深歌手，孙楠的这一变化不仅让粉丝惊讶，也因他分享的“非刻意减肥”理念，传递出健康生活的正向价值观。

偶遇细节显示，这次相遇发生在一家城市商圈的连锁咖啡馆。当日下午3点左右，孙楠身穿浅灰色休闲卫衣、深色牛仔裤，戴着黑色鸭舌帽，整体装扮低调。他与两位朋友坐在靠窗位置聊天，网友起初未认出他，直到侧身转头时，才发现清晰的侧脸轮廓。相比以往略圆的脸型，如今的孙楠脸颊收紧，颧骨下方轮廓感明显，手掌大小的脸型在旁人对比下尤为突出。网友分享称，“直到他开口，熟悉的浑厚嗓音才确认是他”。整个过程中，孙楠状态轻松，笑容自然，手臂线条也比以前纤细，整体看起来精神焕发，完全不像50多岁，更像刚过40岁。他离开时步伐轻快，没有助理跟随，全程低调，直到照片在社交平台曝光才引发“认不出”的讨论。

事实上，孙楠的瘦身并非首次引发关注。宁波晚报曾报道，网友在公益活动现场与他合影后评论区被“完全认不出”刷屏。以往舞台上的孙楠上半身线条宽厚，脸部圆润，而合影中脸型收窄，肩部挺拔，整体身形轻盈许多。粉丝评论道，“记忆里的孙楠有些壮实，现在瘦了气质更清爽。”对此，孙楠在综艺采访中回应称，他并非刻意减肥，而是通过“健康饮食、良好作息、适度运动”的自然方式，慢慢瘦了二十多斤，“没有节食，也没有高强度健身，只是调整生活习惯”。